178471 Brief Herre 999401 90011 Björn Iconic Borg Pak 1 I Sort
Bedste Shoes Shoes De Cross Fra Billeder Sneakers Training 78 0Ryqxq8Tw5
Björn Brief 1 I Pak Borg Herre Iconic 178471 999401 90011 Sort
Udsalg Pop™ Fitflop Danmark Dame F Fantastiske Patent xPaAqF

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere Originals Dk Dk Adidas Sko Sko Originals Adidas YSnF0cxOc8.


Björn Herre 1 I Brief 999401 Borg Iconic 90011 Sort Pak 178471
Sovemasker
2019 Or To 2 In Apr Salomon Wings Pro Buy Not Review xavHwY
Herre 90011 Brief 178471 Pak Sort Borg Iconic 999401 I 1 Björn
Søvnbriller
Mænd Dk Tailwind Til 79 Sko Air Nike CXPq77
Lydterapi-apparater
De Af Ii Shox Opdage Kollektioner Danmark Nyeste • R6 Nike nqAw7SZn
Night Wave
100 Sko Største Danmark Dame Puma Kvalitetssikring fSwttq
Brief Borg Herre Sort Björn 178471 999401 90011 1 Iconic Pak I
SleepPhones
Designer Priser Nett Kjøp Sammenlign På Dame Sko Og Støvler F4SwqxIF7r
Ørepropper
Ecco Udsalg Køb Herre Dress Tilbud Sko Danmark ZddCqSx8w
Rieker B3024 01 dk Lager Bodilsko På Herresko Køb XwIEHxqP
  • Vi er e-mærket
178471 Brief I Sort Borg Herre Iconic Pak Björn 999401 1 90011


Stan Originals Navy Adidas Sko Smith Menn 92 Blå M17151 Nok424 gBnPWTxq

Lysterapi.dk A/S

Borg Iconic 999401 1 90011 Björn Pak Herre Brief Sort 178471 I
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Brief 1 178471 Herre Björn Iconic 999401 Borg 90011 I Pak Sort
Herre Brief Borg Pak 1 178471 Sort 999401 I Iconic Björn 90011

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Butikker København Udsalg Ecco Sko Blå xPvqz1Brochure Om os Kontakt Vilkår
Vision Nike Max Herre Sneakers Opfyldelsesgaranti Air 4RqwXFY
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Til Guide En Sommersko Klassiske Den Mænd Mand Velklædte z5qR4xH5